Nih! buat yg mo jadi gendut..
1. Kentang
Apalagi jika proses pengolahannya pake krim dan mentega. Bayangin aje, 1/2 mangkuk saji saja sudah mengandung 200 kalori!
2. Permen
Selain mengandung jenis lemak jahat, kadar gulanya juga sangat tinggi. Begitu pula cemilan sejenis seperti donat, cake dan bolu gulung.
3. Es krim
Meski kenikmatannya sangat mengundang, es krim memiliki kandungan lemak yang tinggi bener, gula dan kalori. Jadi, pertimbangkan kembali untuk menikmatinya jika Anda sedang berdiet.
4. Keripik kentang
Camilan yang gurih ini merupakan salah satu makanan yang paling berpeluang bikin gemuk karena kandungan garamnya sangat tinggi. Belum lagi kandungan lemak dan gulanya, sehingga total kalorinya tinggi. Di samping itu, keripik kentang banyak mengandung bahan pengawet, perasa dan pemanis buatan yang jelas-jelas dapat merugikan kesehatan. Lengkap dah!
5. Daging olahan
Kaya sosis atau steak gitu dah. Apalagi klo steak yg masih ada lemaknya juga ok tuh buat gendutin.
6. Roti
Terutama yang terbuat dari tepung yang sudah mengalami proses penghalusan, sehingga tinggi kandungan lemak dan karbohidratnya. Klo mo gendut jgn mkn roti yg gandum gan, soalnya itu byk seratnya.
Slaen itu minuman bersoda, whole milk, gorengan, mayonnaise, dan kopi instan juga bisa bikin cpet gendut tuh..
sambil makan makanan tersebut utk menggendutkan badan, dapat ditolong juga dgn minum susu yg bikin gendut itu lhooo
tuh yg ada gambar itu
TAMBAHAN:
Nasi!!! makan nasi yg banyak gan klo mo gendut!!! Soalnya karbohidratnya tinggi bener! sm gulanya jg byk makanya klo nasi diemut lama2 jd manis kan?
Kumpulan Fakta, Informasi serta berbagai hal unik, aneh, lucu dan menarik lainnya. . .
Labels
Ajaib
(105)
Akhir Zaman
(12)
Akuntansi
(1)
Alam
(344)
Aneh
(896)
Anime
(19)
Asal Usul
(175)
Cerita
(73)
Cewek
(73)
Cowok
(37)
Design
(143)
Download
(7)
Ekonomi
(28)
Fakta
(2345)
Fenomena
(80)
fotografi
(74)
Games
(4)
Geografi
(53)
Gila
(92)
GO Green
(58)
Hebat
(669)
Hewan
(262)
Ilusi
(11)
Indah
(268)
Indonesia
(197)
informasi
(3209)
Inspirasi
(126)
Kamus
(2)
Kecantikan
(79)
kesehatan
(607)
Langka
(58)
lifestyle
(232)
Love
(3)
Lucu
(156)
Makanan
(115)
Mantap
(448)
Menakjubkan
(1400)
Misteri
(64)
Mitos
(39)
Movie
(1)
Otomotif
(59)
Parfum
(2)
Puzzle
(19)
Rapture
(2)
Relationship
(81)
Renungan
(27)
Resensi
(3)
Resep
(3)
Science
(190)
Seni
(93)
Serba 10
(442)
Sport
(99)
Teknologi
(391)
Tips
(768)
Travel
(101)
Trik
(471)
Unik
(1072)
Wallpapers
(1)
Thursday, July 22, 2010
5 makanan yang cepat buat gendut
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Entri Populer
-
ZAGREB, KOMPAS.com - Kiper Medjimurje Cakovec (klub Kroasia), Ivan Banovic, tampaknya sadar akan perikehewanan alias HAB (hak asasi binata...
-
Apple Computers It was the favourite fruit of founder Steve Jobs. He was three months late in filing a name for the business, and he threate...
-
This unbelievable home was designed by Substance Architecture and is located in Iowa, USA. The project consisted in turning around the ar...
-
$ 500 dollar: tampak depan tampak belakang Tokoh di dalam gambar uang: William McKinley Harga per...
-
1.If all the nations in the world are in debt(am not joking. even US has got debts), where did all the money go? (weird) 2.When dog food is ...
No comments:
Post a Comment